只有眼前真實發生的事,才能真正說服大腦相信

如果你曾經被狗追、被狗咬傷,由於這件事印象深刻,所以這個傷痛一直跟著你到現在。儘管你告訴自己:「我不怕狗了。」可是你內心世界還是洩漏了祕密。嘴上說:「不怕,牠不會咬我。」但為何每次經過有狗的地方,就會心跳加速?

我們都曾經歷過創傷,事情過了總以為自己好了、康復了,但其實沒有,它還在。面對創傷,不是嘴上說著:「沒事,我原諒它了。」這樣就好,科學已經證明你還是沒有放下它。我們若沒有去練習、學會如何真正面對它,直到真的可以與創傷同處,真正感覺這件事情好像真的沒有什麼,不然,根本只是嘴巴上說說騙自己。

只要聊到前男友、前女友、股東、朋友、家人……,這些人當時是如何傷害你的,你嘴上講著:「沒事了!沒事了!」可是傷痛的感受還在體內,還帶著憤怒與不平。長此以往,以後只要碰到類似的人,要合夥、要交往、要開始產生緊密關係時,一種似曾相似的感受會自動油然而生,但多數人習慣對這樣的感受視而不見。你不是因為此刻的這個人讓你緊張,而是過去的經驗沒有處理好,於是事件將會繼續重複。我們不敢再與人產生親密感,是因為怕受傷害、怕被欺騙。內在的事件沒去處理,最後便成了痛苦之身,每個人都不自由。

如果沒有勇氣面對關係上的衝突,卻只在嘴上說著「沒事沒事」,以為這樣可以騙過意識?真的就沒事了嗎?就算人前堅強,可是散發出來的能量都有事。

你喜歡自己的樣子嗎?真心問問自己:「我到底怎麼了?」你對所有外在世界感受的一切,全都是你內心世界所投射、期待的。我們內心的意念與潛意識,早已透過神經元,用時速三、五百公里甚至更快的速度傳遞,跑遍全身,最後投射出此刻的樣貌,不論你接受與否,那就是我們自己所想的樣貌。這現象已經經過實驗證實,屬於科學的範疇了,但還是很多人不相信,寧可相信自己的心智腦袋。

我們所創造出來的真實世界,是大腦會參考的唯一條件,真實發生的事件,會讓大腦創造出更強大的意念波。為什麼很多人每天嘴上說著要成功、要賺錢,天天說感恩,但生活還是很痛苦?因為他沒有做出行為就沒有真實性,沒有真實性的畫面,與你所想所說的剛好都相反,這要如何說服大腦,讓大腦相信你所發的誓言、立下的志願都是真的?不實踐,不去身體力行,大腦不當一回事,就會認為你說的是假的、是說說而已的事情。

打造自己的能量場,邁向人生目標

你有真的試著去跟客戶連結嗎?有真的與人產生良善的互動嗎?有沒有讓你的大腦覺得這一次看起來是認真的?

你說:「我希望大家喜歡我。」但大腦其實心知肚明:「不會有人喜歡你的,因為你根本沒有做出讓人喜歡的事情。」我們過不了大腦這一關。如果真想受人歡迎,第一件事情是覺察。不論是表情、姿態還是語調,都讓人感到舒服嗎?如果你沒有辦法做到讓自己都覺得舒服,如何從最內在的意念波與神經元,發出你所想要的信號呢?

我們感覺不到真實的自己,原因不外乎是我們把所有的精力與思緒,放在人類物質層次的瑣事上面。是的,跟能量相比,這些物質世界的重要性根本就是瑣事,但我們卻一心追求,我們覺得這些才是最重要的。我們只會向外看,以至於忽略了一直潛藏於內心深處的那股強大力量,我們無時無刻都在分心。

能量是透過振動來連結彼此,當一個人的振動頻率越強大,外在世界就會越快速的產生共鳴,並作出改變。

在跟這麼多人對話中,我發現多數人對自己的大腦與身體根本一無所知,永遠都在欺騙自己,每天都在分裂,人前人後不一樣。你可以瞞天過海騙過所有人,但騙不了受你吸引而來的信號,為什麼你周圍會有這些人、這些事?你的能量場已經說明一切了。你的外在世界有多混亂,內在世界肯定更加混亂;你的外在世界有多幸運,內在世界一定比外在世界更加美好而乾淨。

人是一座能量場,我們沒有看懂自己的能量,花了所有的時間在追求、打造自己的人生目標,卻讓身上的能量場又雜又亂,最後離目標越來越遠。

 

文章摘自每天練習,成為更好的自己》 作者/游祥禾  布克文化出版

 

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